MINHAS MEDIDAS DO DIA 07/06/2011, SÓ MEDIREI DAQUI UM MÊS, NO DIA 07/07/2011...

ANTEBRAÇO DIREITO.............. 32
ANTEBRAÇO ESQUERDO......... 32.5
BRAÇO DIREITO......................... 39
BRAÇO ESQUERDO.....................40
PEITO.............................................117
CINTURA.......................................104
ABDOME.......................................118,5
QUADRIL.......................................129
COXA DIREITA.............................75
COXA ESQUERDA.......................77
PANTURILHA DIREITA...............51
PANTURILHA ESQUERDA..........51
ALTURA.........................................1,67
PESO...............................................110 KILOS

VAMOS QUE VAMOS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
;)

Minha 1º seguidora que não poderia deixar de postar uma fotinha nossa, pois alias, uma é muleta da outra, qdo uma desanima a outra puxa pela orelha...obrigada!!!

Eu Confesso, não existe coisa mais chata do que seguir dieta, café da manhã isso, lanche aquilo, almoço acolá...afff...vc concorda comigo????
A nossas vidas é tão corrida, várias coisas para ser feita e acha que vou ter tempo para olhar lista???
Estou cortando coisas ruins da minha alimentação, alias, tentando, cortando os doces, frituras, refrigerantes...essas coisas que todo gordinho que se preze sabe...

1º Passo

PESO INICIAL: 113 kg
PESO ATUAL 15/06/11: 108 k
META: perder mais 23 kg, ficando com 85 kg. (por enquanto)
IDADE: 32 anos
ALTURA: 1.67

Porque Recomeçar??

O ser humano é cheio de erros e acertos, pois com os erros, aprendemos a acertar...e isso vai ser minha etapa, aprender com meus erros e fazer diferente daqui para frente...

Obrigada!!!